Die Energiepsychologie als neuer Forschungszweig befasst sich mit der Wirkung von Energiesystemen auf Emotionen und Verhalten. Sie sieht das menschliche Energiesystem als Hologramm und wirkt über die Stimulation des körpereigenen Energiesystems regulierend auf das zentrale Nervensystem.
Grundannahme ist, dass jedes negative Gefühl – gleichgültig ob emotional oder körperlich – seine Ursache in einer Störung des körpereigenen Energiesystems hat.
EFT ist eine Klopfakupressur Methode und wurde Anfang der 90er-Jahre von dem amerikanischen Ingenieur Gary Craig entwickelt. EFT ist eine Methode der energetischen Psychotherapie.
Mit Hilfe dieser Methode wird das körpereigene Energiesystem stimuliert und reguliert. Sie erlernen die Klopftechnik zur eigenen Anwendung.
Anwendungsgebiete: Ängste, Phobien, Panikattacken, Stress, chronische Schmerzen, Depressionen, Trauer, Lern- und Leistungsblockaden.
Herkömmliche Methoden schauen auf die belastende Erfahrung und sehen die Behandlung in Phasen der Aufdeckung, des Durcharbeitens und der kognitiven Neubewertung des Geschehenen. Das kann bedeuten: noch mehr Schmerz, Retraumatisierung, Erkenntnis ist keine Lösung, wenn das der richtige Ansatz wäre, gäbe es mehr Heilung in therapeutischen Behandlungen.
Wenn Du Dich veränderst, verändert sich alles für Dich
Jim Rohn
Der Lösungsorientierte Ansatz löst sich von den in anderen Therapien gängigen Frage: „welche Ursachen gibt es heute für das Problem?“ bzw. „was hält das Problem aufrecht?“ und stellt sich die neue Frage „wie konstruieren wir Lösungen?“ in den Mittelpunkt.
Anwendungsgebiete
Ängste, Überforderung, Konflikte am Arbeitsplatz/ Schule/ Familie, Depressionen, Trauer
Lösungsorientiertes Arbeiten versteht sich nicht als „Beseitigen“ oder „Reparieren“ von Problemen und Defiziten, sondern steht vielmehr für Kompetenzerweiterung.
Die Erfahrungen, dass durch ausführliche Problemdiagnosen Probleme von Klientinnen/ Klienten oft stabilisiert statt gelöst werden legen den Schluß nahe, auf ausführliche Analysen von Problemen/ Ursachen zu verzichten und sich stattdessen auf mögliche Lösungen zu konzentrieren anstatt lange analytische Rückblenden zu vollziehen.
Grundprinzipien
„Repariere nicht was kaputt ist!“
„Finde heraus, was gut funktioniert und passt – und tu mehr davon!“
„Wenn etwas trotz vieler Anstrengungen nicht gut genug funktioniert, dann höre auf damit und versuche etwas anderes!“
Es wird schwer sein, aber schwer ist nicht unmöglich
Unbekannt
Was verbirgt sich hinter Burnout?
Konzentrationsstörungen
Gedächtnisstörungen
Schmerzen
Schlafstörungen
Panikattacken
Bluthochdruck etc.
Bis zu 130 Symptomen verstecken sich hinter dem Begriff Burnout.
Wir erarbeiten gemeinsam ihr persönliches Stressmodell.
Anhand professioneller Fragebögen finden wir ihre Stresssoren und erarbeiten Lösungsmöglichkeiten.
Befreie Dich von unnötigen Belastungen!
Was verbirgt sich hinter Trauer?
Somatische oder körperliche Belastungen
Ständige Gedankliche Beschäftigung mit dem Verstorbenen
Schuldgefühle
Feindselige Reaktionen
Unfähigkeit, den Alltag so zu meistern wie vor dem Verlust
Gemeinsam erarbeiten wir Wege aus der Trauer …
Ausbildung
Heilpraktiker für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Lösungsorientierte Gesprächsführung, Beratung und Kurzzeittherapie
Stress und Burnout Berater
EFT
Systemischer Coach
Sonstiges
Ehrenamtliche Hospizbegleiterin
Alexandra Schramm – Heilpraktikerin
Molkenbornstraße 1
63743 Aschaffenburg
Telefon: 0152 33718241
www.hpp-schramm.de
mail@hpp-schramm.de
Sprechzeiten:
Montag – Freitag 10:00 – 20:00 Uhr
Samstag 10:00 – 14:00 Uhr
Therapiemethoden